1. दो चम्मच चने का आटा (बेसन), चार चम्मच दूध, एक चुटकी हल्दी पावडर और एक नींबू का रस मिलाकर स्नान से पहले शरीर पर मलें। फिर दस मिनट के बाद स्नान करें। इससे शरीर की कोमलता बढेगी।
2. पिसा हुआ आंवला उबटन की भांति मलने से त्वचा साफ, चिकनी और मुलायम रहती है, तथा किसी प्रकार का चर्म रोग भी नहीं होता है।शरीर की कोमलता *
*शरीर की कोमलता *
![*शरीर की कोमलता *]()
Reviewed by Hindi me jankari
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March 12, 2021
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